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常用的口才练习技巧之口腔活动练习  

发布时间:2016-07-04 11:37 作者:演讲网 点击:
精彩导读:
口腔活动可以按以下方法进行: ****,进行张闭口的练习,活动嚼肌,也就是面皮。这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。 第二,挺软腭。这个方法可以用学鸭子叫gāgā声来体会。 人体还有一个重要的共鸣器,就是鼻腔。有人在发音时,只会在喉咙上使劲,根

 口腔活动可以按以下方法进行:

  ****,进行张闭口的练习,活动嚼肌,也就是面皮。这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。
  第二,挺软腭。这个方法可以用学鸭子叫“gāgā”声来体会。
  人体还有一个重要的共鸣器,就是鼻腔。有人在发音时,只会在喉咙上使劲,根本就没有上胸腔、鼻腔这两个共鸣器、所以声音单薄,音色较差。练习用鼻腔的共鸣方法是,学习牛叫。但我们一定要注意,在平日说话时,如果只用鼻腔共鸣,那么也可能造成鼻音太重的结果。
  我们还要注意,练声时,千万不要在早晨刚睡醒时就到室外去练习,那样会使声带受到损害。特别是室外与室内温差较大时,更不要张口就喊,那样,冷空气进入口腔后,会刺激声带。
  第三,练习吐字。吐字似乎离发声远了些,其实二者是息息相关的。只有发音准确无误,清晰、圆润,吐字也才能“字正腔圆”。
  我们在小学时,都学习过拼音,都知道每个字都是由一个音节组成的,而一个音节我们又可以把它分成字头、字腹、字尾三部分,这三部分从语音结构来分,大体上可以说是,字头就是我们说的声母,字腹就是我们说的韵母,字尾就是韵尾。
  吐字发声时一定要咬住字头。有一句话叫“咬字千斤重,听者自动容”说的就是这个意思。所以我们在发音时,一定要紧紧咬住字头,这时嘴唇一定要有力,把发音的力量放在字头上,利用字头带响字腹与字尾。
  字腹的发音一定要饱满、充实,口形要正确。发出的声音应该是立着的;而不是横着的,应该是圆的,而不是扁的。但是,如果处理的不好,就容易使发出的声音扁、塌、不圆润。
  字尾,主要是归音。归音一定要到家,要完整。也就是不要念“半截子”字,要把音发完整。当然字尾也要能收住,不能把音拖得过长。
  如果我们能按照以上的练习要求去做,那么你的吐字一定圆润、响亮,你的声音也就会变得悦耳动听了。
  这里应多做一些这样的练习:
  ①深吸一口气。数数,看能数多少。
  ②跑20米左右,然后朗读一段课文,尽量避免喘气声。
  ③按字正腔圆的要求读下列成语:
  英雄好汉兵强马壮争先恐后 光明磊落深谋远虑
  果实累累五彩缤纷心明眼亮 海市蜃楼优柔寡断
  源远流长山清水秀
  ④读练口令
  A.八面标兵奔北坡,炮兵并排北坡炮;
  炮兵怕把标兵碰,标兵怕碰炮兵炮。
  B.哥挎瓜筐过宽沟,赶快过沟看怪狗;
  光看怪狗瓜筐扣,瓜滚筐空怪看狗。
  C.洪小波和白小果,
  拿着箩筐收萝卜。
  洪小波收了一筐白萝卜,
  白小果收了一筐红萝卜。
  不知是洪小波收的白萝卜多,
  还是白小果收的红萝卜
 

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中国演讲网站长、《中国好口才》项目组组长、中国著名公文写作专家、公务员《能讲会写》创始人...[详细]

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文若河
文若河
北京大学公众演讲与管理沟通课题组组长,中国着名口才理论家与实践家、“口才树”理论体系创始...[详细]